"Te laat" bestaat niet... “Het had eerder moeten gebeuren.” “Ik ben te oud om daar nu nog aan te beginnen.” “Als ik het geld, de tijd, de...

Soms krijg ik de vraag: "Waarom moet ik dan bewuster worden of mezelf veranderen? Ik ben wie ik ben. Daar kan ik toch niets aan doen?" En...

Heb je jezelf al eens geanalyseerd terwijl je creatief bezig was? Welke gedachten poppen bij je op? Hoe voelt je lichaam aan? Tijdens...

Een plek waar het goed voelt, een plek dat me inspiratie geeft en eentje dat me tot rust laat komen... Dit beeld is de voorbij week even...

De Stille Kampioen... Jasper, een gast van eind de dertig, heeft eindelijk zijn droom bereikt. Na jaren van studeren, vallen en opstaan,...

Als je weet dat je gedachten, je emoties aansturen en uiteindelijk je gedrag bepalen, kan je voor jezelf zeker uitmaken waarom je jezelf...

...van een persoon, een situatie, een verwachting of een bepaalde emotie. Dit betekent niet dat je iets vergeet of negeert, maar eerder...

Ken je dat gevoel? Je hebt een halve of een hele dag gewerkt, of misschien ben je een paar uur bezig geweest met taken, maar zodra je...

In december 2022 schreef ik een blog, waar ik vandaag nog kippenvel van krijg. 👉🏻 Als bewustzijn zijn intrede doet, kan bewust zijn...

Je zit voortdurend in je hoofd, Je leeft als een gek en loopt van hot naar her, "Ik heb het veel te druk" is steevast je antwoord wanneer...

Donkere, grijze dagen,... regenachtig en miezerig,... Het heeft een impact op iedereen. We missen zonlicht, wat belangrijk is voor de...

Velen onder ons vinden haken vaak fluffy, iets voor bobonnekes, te geite-wolle-sok-achtig. En ondanks het feit dat ikzelf als kind...

Yep,... ik die dacht "dit overkomt mij nooit!" Maar na een emotionele en financiële kater kreeg ook ik in 2016 mijn klappen.... ik ging...

Het belang van in het “nu” te denken is cruciaal voor de mind en voor je lichaam. Het verleden is voorbij, de toekomst kennen we vaak nog...

Alhoewel Mind2Feel voor een reden het licht gezien heeft, is het niet altijd vanzelfsprekend om een nieuw idee te doen groeien....

Hoe komt het dat mensen zo kunnen afglijden in duistere momenten? Hoe komt het dat mensen soms de bomen door het bos niet meer zien? Dat...

Bezig zijn met je handen doet hetzelfde met je als meditatie... Dat is wat Davidson & Tahsin schrijven in hun boek Craftfulness. Eender...

Een dak vernieuwen, het heeft wel wat voeten in de aarde... In de winter van 2020 zagen we de champignons op de balken groeien 😱 Het...

Be Creative, Feel the Fun... Wat hebben levensvreugde en creativiteit gemeen? En waarvoor staat "it's all in the mind"? Onze mind zorgt...

Vandaag twee jaar eerder, 15/3/20 zou mijn eerste inspiratiesessie plaats gevonden hebben, ware het niet dat de wereld even stil stond....